Llegó el verano: ¿Qué recomienda un dermatólogo para el cuidado de la piel?

José Fernando Arnedo es dermatólogo en el Policlínico Regional de San Luis. Ante las altas temperaturas en el comienzo del verano y las que estarán por venir, el profesional de la piel contó todo acerca del cuidado y algunas sugerencias idóneas.

“El sol libera una radiación y ocho minutos después llega a la superficie de la tierra. El 90 por ciento de la radiación que vamos a recibir en la vida es a los primeros 10 años. ¡Hay que tener mucho cuidado con los niños en este sentido y protegerlos!”, advirtió con firmeza Arnedo.

Existen casos en que hombres y mujeres buscan tener el tono perfecto o un cuerpo bronceado y esto puede llegar a ser lamentable a lo largo de la vida, ya que trae lesiones precancerosas, manifestó el doctor. 

Fernando, agregó sobre la situación “el sol no solo produce cáncer, sino que muchas más enfermedades”. También, recomendó para tener ese tono ideal que busca cada persona, se puede conseguir estando de cinco a diez minutos diarios. Hay que realizarlo varios días, sino termina en enrojecimiento. 

Para el cuidado de la piel tanto en niños, grandes y ancianos, brindó algunos consejos: “hay que estar a la sombra, hidratados, estar con ropa adecuada blanca, porque esa absorbe mayormente los rayos solares”.

Al momento de proteger la piel hay varios tipos de protectores solares y pueden ser en forma de gel, cremas y también de spray, pero esta última opción, Arnedo no la recomienda y aseveró “no sirven, porque se meten en los ojos y al ser aerosol se pierde el 60 por ciento cuando te lo vas a echar”. 

“Estos productos, hay que utilizarlos cada tres horas, no sirve ponerse en cantidad, sino en varios periodos”, especificó el profesional del Policlínico Regional. 

En caso de quemaduras, sugirió: ponerse en la zona agua fría, leche fría, estar en lugares frescos y no estar al sol durante siete días una vez ya quemada la piel.

“Los horarios no recomendados para estar expuestos al sol son desde las 10:00 de la mañana hasta las 4:00 de la tarde, allí es cuando el sol provoca más lesiones”, recomendó Fernando Arnedo. 

Al momento de culminar, aconsejó que la gente con lunares tiene que siempre hacerse un chequeo anual con su dermatólogo de confianza.

Fuente y Redacción: Radio Cadena Popular, Nicolás Castro.