Cuatro problemas de salud comunes que puedes aliviar con plantas

Nos referimos por ejemplo al malestar que sentimos a la mañana siguiente después de una borrachera, o la indigestión tras un comida excesiva, a una picadura o a un simple rasguño en la piel que nos hacemos accidentalmente.

Si eres fan de tomar medicamentos solo cuando son absolutamente necesarios, siempre puedes recurrir a las plantas medicinales que, quizás sin saberlo, tengas en tu jardín o que puedes plantar de exprofeso (¡muchas pueden vivir felices en el balcón o en un estante cerca de la ventana con los cuidados adecuados).

Alys Fowler, horticultora y periodista británica, antigua presentadora del programa “Gardener’s World, y autora del libro “A Modern Herbal”, escribió una columna para el periódico The Guardian donde explica cómo aliviar algunos de los males más comunes con plantas.

Recuerda que estos son consejos útiles cuando se trata de males menores, pero ante la duda, o si el problema persiste o se trata de algo más serio, siempre debes consultar a un médico.

Fuente: BBC